Moje ciało nie jest z filtra
Przeczytaj artykułSieci są pełne doskonałych ciał, ale rzeczywistość jest gdzie indziej. Pryszcze, rozstępy, smród z butów, nastroje, kompleksy. Każdy to znamy, tylko mało o tym mówimy. Przeczytaj historię jednej dziewczyny, która uczy się przyjmować swoje ciało między filtrami i lajkami.
Oddech i woda dwa źródła życia
Przeczytaj artykułBez oddechu wytrzymamy kilka minut. Bez wody kilka dni. A jednak często te dary bierzemy za oczywistość. Tymczasem właśnie one mogą nas nauczyć, jak wracać do siebie, do spokoju, równowagi i zdrowia.
Kiedy ból nie jest widoczny, ale zostawia blizny
Przeczytaj artykułPrzemoc rówieśnicza to żadna dziecięca zabawa. To coś, co zostawi głębokie rany, nawet jeśli na pierwszy rzut oka nie są widoczne. I ja sama wiem, jakie to jest, kiedy musicie chronić własne dzieci. Jak rozpoznać przemoc i jak nie bać się o niej mówić?
Ta druga...
Przeczytaj artykułHistoria dwóch sióstr, które przestały się porównywać i zaczęły rosnąć obok siebie. Obie noszą imię tego samego ojca i każda inaczej walczyła o jego miłość. Kiedy odszedł, zostały same, każda inna, a mimo to na zawsze połączone.
Na basenie ze swoimi bliznami
Przeczytaj artykułCzasem myślimy, że wszyscy patrzą, że nas oceniają, że nasze ciało nie jest wystarczająco dobre na strój kąpielowy, słońce albo radość. Czasem jednak wystarczy po prostu iść, nawet z bliznami, kilogramami, wątpliwościami, i być w spokoju. Bo ciało, które niesie naszą historię, zasługuje na troskę i spokój także na basenie.
Biegnę… ale bardziej niż dokądkolwiek chciałbym zostać
Przeczytaj artykułUciekam. Bo to znam. Bo to chroni. Bo być widzianym boli. Ale potem jest cisza. Kobieta, która nie mówi niepotrzebnie, a ja w ciszy po prostu siedzę. Pierwszy raz nie mam dokąd biec. I może… może nawet nie chcę.
Pierwszy dotyk po rozwodzie
Przeczytaj artykułNajpierw mi go brakowało. Potem bałam się i zapomniałam, jakie to jest. Dotknąć, być blisko. Aż pewnego dnia ktoś wyciągnął rękę… i moja skóra sobie przypomniała.
Jak nauczyć się mówić NIE
Przeczytaj artykułIle razy w życiu powiedziałam sobie „Powinnam była powiedzieć nie”? Ile razy się dostosowałam, zgodziłam, choć we mnie wrzeszczało? Może znacie to też. I może też szukacie sposobu, jak to wreszcie zmienić.
Seksualność jako święto życia – Beltine w nas
Przeczytaj artykułSeksualność nie jest przywilejem młodości. Nie jest przywilejem „doskonałych” ciał. To płomień, który dostaliśmy w darze. Dar życia, pragnienia, witalności, pasji i połączenia. I właśnie w okresie, kiedy świętuje się Beltine, przypominamy sobie, że seksualność jest głęboko zakorzeniona w naturze i w naszym ciele. To droga z powrotem do siebie. Do miłości. Do energii, która płynie, kiedy pozwolimy jej płynąć.