Mon corps ne vient pas d’un filtre
Lire l’articleLes réseaux sont pleins de corps parfaits, mais la réalité est ailleurs. Boutons, vergetures, odeur des chaussures, humeurs, complexes. On connaît tous ça, on n’en parle juste pas beaucoup. Lis l’histoire d’une fille qui apprend à accepter son corps entre filtres et likes.
Le souffle et l’eau, deux sources de la vie
Lire l’articleSans souffle, nous tenons quelques minutes. Sans eau, quelques jours. Pourtant, nous prenons souvent ces dons pour acquis. Or ce sont précisément eux qui peuvent nous apprendre à revenir à nous, au calme, à l’équilibre et à la santé.
Quand la douleur ne se voit pas, mais laisse des cicatrices
Lire l’articleLe harcèlement n’est pas un jeu d’enfants. C’est quelque chose qui laisse des blessures profondes, même si on ne les voit pas au premier regard. Et je sais moi-même ce que c’est que de devoir protéger ses propres enfants. Comment reconnaître le harcèlement et oser en parler ?
L’autre...
Lire l’articleL’histoire de deux sœurs qui ont cessé de se comparer et ont commencé à grandir l’une à côté de l’autre. Toutes deux portent le nom du même père et chacune a lutté autrement pour son amour. Quand il est parti, elles sont restées seules, chacune différente, et pourtant liées pour toujours.
À la piscine avec mes cicatrices
Lire l’articleParfois on croit que tout le monde regarde, qu’on nous juge, que notre corps n’est pas assez bon pour le maillot, le soleil ou la joie. Mais parfois il suffit d’y aller, même avec les cicatrices, les kilos, les doutes, et d’être en paix. Parce que le corps qui porte notre histoire mérite soin et calme, même à la piscine.
Je cours… mais plus que n’importe où, j’aimerais rester
Lire l’articleJe fuis. Parce que je connais ça. Parce que ça protège. Parce qu’être vu fait mal. Mais ensuite, il y a le silence. Une femme qui ne parle pas pour rien, et moi, dans le silence, je suis simplement assis. Pour la première fois, je n’ai nulle part où courir. Et peut-être… peut-être que je ne le veux même pas.
Le premier toucher après le divorce
Lire l’articleAu début, il me manquait. Puis j’ai eu peur et j’ai oublié ce que c’était. Toucher, être proche. Jusqu’au jour où quelqu’un a tendu la main… et ma peau s’en est souvenue.
Comment apprendre à dire non
Lire l’articleCombien de fois dans ma vie me suis-je dit « J’aurais dû dire non » ? Combien de fois me suis-je adaptée, ai-je accepté, même si tout criait en moi ? Peut-être que tu connais ça toi aussi. Et peut-être que tu cherches aussi un moyen de enfin changer ça.
La sexualité comme célébration de la vie – Beltane en nous
Lire l’articleLa sexualité n’est pas un privilège de la jeunesse. Ce n’est pas le privilège des corps « parfaits ». C’est une flamme que nous avons reçue en héritage. Un don de vie, de désir, de vitalité, de passion et de lien. Et justement à la période où l’on célèbre Beltane, nous nous rappelons que la sexualité est profondément enracinée dans la nature et dans notre corps. C’est un chemin de retour à soi. À l’amour. À l’énergie qui circule, quand nous lui permettons de couler.