L'app ceca Calmory porta l'intervento in crisi nel cellulare. Nata senza investitori, annuncia i primi mille utenti.

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Calmory entra nel mercato in un momento in cui il sovraccarico psichico porta impatti economici sostanziali. Secondo il Piano d'azione nazionale, le malattie mentali in Repubblica Ceca sono tra le cause in più rapida crescita del riconoscimento delle pensioni di invalidità. Questo carico si riflette direttamente nell'economia attraverso perdite marcate di produttività, un alto tasso di incapacità lavorativa e il cosiddetto presenteismo (cioè una resa ridotta al lavoro sotto stress). Il progetto quindi non si concentra sulla cura, ma sulla prevenzione quotidiana, più efficace per gli utenti e per il sistema economico. Gli esperti dell'Istituto nazionale di salute mentale sottolineano che un intervento tempestivo in questo ambito riesce ad alzare in modo sostanziale la qualità della vita e la produttività lavorativa.

L'intervento in crisi come risposta alla domanda di mercato

L'idea di digitalizzare i metodi dell'intervento in crisi è nata tre anni fa durante le discussioni dei fondatori Stanislav Knotek e dello psicoterapeuta Filip Hajna. Reagivano così alle esperienze dal campo, dove un lavoro tempestivo con la tensione riusciva a prevenire crisi personali e familiari profonde.

«Dal punto di vista della pratica sappiamo che la prevenzione del sovraccarico psichico ha un impatto diretto non solo sulla qualità della vita, ma anche sulla resa lavorativa. Interventi semplici riescono a cogliere in tempo lo sviluppo di problemi che altrimenti porterebbero a interruzioni di lungo periodo,» dice Mgr. Filip Hajna, psicoterapeuta e garante scientifico di Calmory.

«Il feedback più forte allora è arrivato dalle famiglie a cui, grazie a queste tecniche, è cambiata l'atmosfera in casa. È nata la domanda se potessimo consegnare questa calma alle persone proprio nel momento in cui ne hanno bisogno,» indica Stanislav Knotek, direttore di Calmory.

Una tecnologia che protegge la privacy e la calma mentale

Un ruolo chiave nel passaggio della metodologia professionale in forma digitale l'ha avuto il CTO del progetto Leoš Silný. Lo sviluppo tecnologico si è concentrato sul far sì che l'app in tasca all'utente non agisse come un altro stressor che richiede attenzione, ma come una guida silenziosa e affidabile.

«Il nostro obiettivo era creare una piattaforma che combina un alto livello di sicurezza dei dati sensibili con la massima semplicità di uso. Ci siamo concentrati sulla fluidità dell'esperienza utente, perché le persone nell'ambiente Calmory si sentano al sicuro dal primo momento in cui aprono l'app,» spiega Leoš Silný, CTO di Calmory.

Un modello freemium sostenibile

Il progetto fin dall'inizio ha scelto la via del bootstrapping e si fonda sul modello freemium, in cui gli strumenti di base per la stabilizzazione restano gratuiti e il contenuto professionale esteso fa parte dell'abbonamento. Questo approccio deve garantire la stabilità di lungo periodo del progetto anche senza la necessità di finanziamenti esterni. L'app Calmory è già ora scaricabile per le piattaforme iOS e Android. Gli utenti possono provare un periodo di prova di quattordici giorni di pieno accesso gratuito.

i Tým autorů Calmory

Sull'app Calmory

Calmory – app mobile terapeutica per una mente più calma è un'app mobile ceca focalizzata sul lavoro quotidiano con il benessere psichico. Offre corsi, tecniche SOS, fasi del giorno, meditazioni, esercizi di respiro, musica, suoni della natura, rumore bianco, affermazioni e fiabe e storie per dormire. È destinata al grande pubblico, alle persone che vogliono gestire meglio lo stress quotidiano, lavorare con il proprio benessere psichico o cercano strumenti semplici per calmarsi nei giorni difficili.

Il motto principale del progetto è La calma si può imparare.

Maggiori informazioni: https://calmoryapp.com 

Fatti chiave sull'app Calmory

• Origine ceca: Progetto focalizzato sulla cura quotidiana del benessere psichico.
• Sviluppo di lungo periodo: Più di due anni di sviluppo intensivo dell'app.
• Garanzia scientifica: Mgr. Filip Hajna, psicoterapeuta e direttore dell'organizzazione Velký vůz Sever.
• Contenuto complesso: Tecniche SOS, fasi del giorno, esercizi di respiro, meditazioni, musica, suoni della natura e storie per dormire.
• Portata educativa: Parte del progetto è un blog con articoli professionali e storie personali.
• Disponibilità: App per iOS e Android, il contenuto di base è disponibile gratuitamente.

Fonti di dati per la redazione (per verificare i fatti):

• Prevalenza delle difficoltà mentali in CZ (30 % della popolazione): I dati si basano sul monitoraggio nazionale del NÚDZ e sulla ricerca di lungo periodo PAQ Research «Život k nezaplacení», che conferma che sintomi di depressione o ansia di media gravità li mostra fino al 30 % degli adulti.
  • Link alla ricerca: PAQ Research – Duševní zdraví 2025 
• Impatti sull'economia e pensioni di invalidità: Le malattie mentali sono la causa in più rapida crescita del riconoscimento delle pensioni di invalidità in CZ. Questi dati e l'analisi del carico economico (compreso il presenteismo) li indica il Ministero della salute della Repubblica Ceca.
  • Link al documento: Národní akční plán pro duševní zdraví 2020–2030 (Analytická část) 
• Ritorno dell'investimento in prevenzione (1:4): Stima professionale basata sui dati del think-tank Ministr zdraví e sulle dichiarazioni di esperti dell'Iniziativa per una sanità efficace.
  • Link al report: Ministr zdraví – Cesta k lepší péči 
• Garante scientifico dell'app: La metodologia di Calmory si basa sui principi dell'intervento in crisi sotto l'egida dell'organizzazione Velký vůz Sever e di Mgr. Filip Hajna.

Contatto per i media

Stanislav Knotek – direttore di Calmory
mobile: +420 603 731 002
email: stanislav.knotek@calmoryapp.com

Michaela Pompová – Marketing e comunicazione PR
mobile: +420 602 179 113
email: michaela.pompova@calmoryapp.com