Sessualità, corpo e autostima
Sappiamo quanto sia delicato e importante, oggi, parlare di sessualità e di genere, soprattutto per i giovani che si mettono in cammino verso la conoscenza di sé e la ricerca della propria identità. Può essere un percorso complesso e a volte solitario, pieno di domande e di dubbi. Per questo portiamo storie che possono essere una guida gentile non solo per i giovani, ma anche per i loro genitori, che vogliono comprendere, essere un sostegno e creare uno spazio sicuro per un dialogo aperto. Attraverso i nostri testi offriamo indicazioni proposte con delicatezza su come parlare di questi temi con rispetto e comprensione, come accogliere se stessi e gli altri, e come ascoltarsi a vicenda con gentilezza e comprensione.
Il mio corpo non viene da un filtro
Leggi l’articoloI social sono pieni di corpi perfetti, ma la realtà è altrove. Brufoli, smagliature, puzza delle scarpe, umori, complessi. Lo conosciamo tutti, solo che non ne parliamo molto. Leggi la storia di una ragazza che impara ad accettare il suo corpo tra filtri e like.
In piscina con le mie cicatrici
Leggi l’articoloA volte pensiamo che tutti guardino, che ci giudichino, che il nostro corpo non sia abbastanza buono per il costume, il sole o la gioia. Ma a volte basta andare, anche con le cicatrici, i chili, i dubbi, e stare in pace. Perché il corpo che porta la nostra storia merita cura e calma anche in piscina.
La sessualità come celebrazione della vita – Beltane in noi
Leggi l’articoloLa sessualità non è un privilegio della giovinezza. Non è un privilegio dei corpi «perfetti». È una fiamma che abbiamo ricevuto in dote. Un dono di vita, desiderio, vitalità, passione e collegamento. E proprio nel periodo in cui si celebra Beltane, ci ricordiamo che la sessualità è profondamente radicata nella natura e nel nostro corpo. È una via di ritorno a sé. All’amore. All’energia che scorre, quando le permettiamo di fluire.
Come la nostra ciclicità influenza salute, ormoni e vita moderna
Leggi l’articoloA volte il corpo ci dice «rallenta», ma noi preferiamo allungare la mano verso il caffè o chiudere gli occhi davanti ai segnali che ci dà. La ciclicità femminile è sensibile – e il mondo moderno pieno di stress, contraccezione, sonno irregolare e pressione sulla prestazione la sbilancia spesso. Cosa influenza il nostro ciclo? E come possiamo sostenerlo, perché ci serva di nuovo da bussola interiore?
Quattro donne in noi: Come vivere in accordo con il ciclo e non bruciarsi
Leggi l’articoloSei ogni giorno la stessa? Quasi no. Eppure ci si chiede di funzionare in modo stabile e senza oscillazioni. Solo che noi non siamo macchine, siamo donne, e la nostra forza sta proprio nel fatto di essere cicliche. Che in noi ogni mese cambiano energia, emozioni e bisogni. In questo articolo guardiamo a cosa significa davvero essere ciclica e come può migliorare la nostra vita.
Sono una donna, non un robot. La forza dei cicli femminili come via di ritorno a sé
Leggi l’articoloQuante volte nella vita hai stretto i denti e sei andata a lavorare, anche se avresti preferito rintanarti sotto la coperta? Quante volte ti sei costretta alla prestazione, mentre il corpo e l’anima chiedevano silenzio? Siamo donne, ma spesso funzioniamo come «uomini a pieno regime». Componiamo liste di compiti, spuntiamo i punti fatti, ci sentiamo in colpa quando non ce la facciamo. E invece siamo nate per un altro ritmo.
Klid se dá naučit.
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