L’équipe d’auteurs Calmory
Quatre femmes en nous : Comment vivre en accord avec le cycle et ne pas s’épuiser
Lire l’articleEs-tu chaque jour la même ? À peine. Et pourtant on nous demande de fonctionner de façon stable et sans fluctuations. Seulement nous ne sommes pas des machines, nous sommes des femmes, et notre force tient justement au fait que nous sommes cycliques. Qu’en nous chaque mois changent l’énergie, les émotions et les besoins. Dans cet article, nous regardons ce que cela signifie vraiment d’être cyclique et comment cela peut améliorer notre vie.
Je suis une femme, pas un robot. La force des cycles féminins comme chemin de retour à soi
Lire l’articleCombien de fois dans ta vie as-tu serré les dents et es-tu allée bosser, alors que tu aurais préféré te blottir sous la couette ? Combien de fois t’es-tu forcée à la performance, pendant que le corps et l’âme appelaient au silence ? Nous sommes des femmes, mais nous fonctionnons souvent comme des « hommes à fond ». Nous dressons des listes de tâches, nous cochons les points faits, nous nous sentons coupables quand nous n’y arrivons pas. Et pourtant nous sommes nées pour un autre rythme.
Un monde sous tension. Comment ne pas se perdre dans le flot d’informations et trouver la paix intérieure ?
Lire l’articleLa guerre en Ukraine, les tensions géopolitiques entre les grandes puissances, l’incertitude économique – le monde semble dans un chaos constant. Comment ne pas se laisser avaler par la peur, gérer l’anxiété et trouver sa paix intérieure ? Nous apportons des pistes qui t’aideront à garder le calme mental.