Kiedy w ciele brakuje CO₂, ciało nie potrafi się uspokoić
Większość z nas uczyła się, że tlen jest „ten dobry”, a dwutlenek węgla „ten zły” odpad. Tylko że w ciele jest dokładnie odwrotnie. Dwutlenek węgla (CO₂) jest kluczem do waszego spokoju. Jeśli macie go mało, wasz układ nerwowy nie może wyłączyć trybu „walcz albo uciekaj”.
Tento článek pokračuje v aplikaci
Celý text tohoto článku, včetně praktických cvičení a audio verze, je dostupný exkluzivně v naší mobilní aplikaci. Vytvořili jsme bezpečné prostředí bez reklam, kde se můžete soustředit jen na sebe.
Stáhnout aplikaci pro dočtení
Zespół autorów Calmory
Jesteśmy zespołem autorów, którzy wierzą w siłę historii i szczerego dzielenia się emocjami. Zajmujemy się zdrowiem psychicznym, rozwojem osobistym i codziennym życiem takim, jakie naprawdę jest. Piszemy z szacunkiem, otwartością i człowieczeństwem. Nasze teksty powstają z własnych doświadczeń, z serca, w zwykłych sytuacjach, które znamy wszyscy.
Klid se dá naučit.
Začněte s Calmory ještě dnes.
Dostupné nyní pro iOS a Android
Naskenujte QR
a stáhněte si aplikaci
