L'app ceca Calmory ha lanciato una raccolta su Donio. Agli studenti vuole rendere accessibile la prevenzione in versione Premium gratis

«I numeri sullo stato mentale degli adolescenti da noi sono allarmanti e la cura professionale è da tempo sovraccarica. E perché crediamo che la prevenzione e la cura della salute mentale non dovrebbero dipendere dallo spessore del portafoglio dei genitori, vogliamo rendere accessibile Calmory Premium con tutte le sue funzioni agli studenti fino a 18 anni in CZ del tutto gratis. Con questo passo vogliamo creare un sistema che insegna alla giovane generazione a lavorare con stress e tensione come con una competenza che si può allenare,» dice il direttore dell'app Calmory, Stanislav Knotek.

La raccolta sulla piattaforma Donio va fino alla fine di agosto e nella campagna vuole raggiungere tre traguardi. Se si riesce a raccogliere 500 000 Kč, nasce Calmory 2.0: una guida intelligente con programmi di allenamento della calma. Calmory diventerà una guida attiva dell'utente, che lo aiuterà a trasformare la teoria in pratica quotidiana tramite una guida motivazionale alle abitudini, un diario interattivo di sviluppo personale, tre programmi introduttivi di allenamento della calma e il collegamento con l'elettronica indossabile. 

«Nella pratica vediamo che molte persone arrivano a chiedere aiuto solo nel momento in cui il loro sovraccarico psichico è già molto alto. Eppure molte difficoltà nascono gradualmente. Il senso di Calmory è offrire alle persone strumenti che possono usare in tempo e proprio nel ritmo del loro giorno,» spiega Filip Hajna, garante scientifico dell'app Calmory. 

Raccogliendo 550 000 Kč l'app si allarga di altri tre programmi di allenamento della calma. 600 000 Kč ottenuti nella raccolta significano poi lo sblocco di Calmory Premium per tutti gli studenti in CZ fino a 18 anni gratis e altri tre programmi di calma. La raccolta e le informazioni dettagliate sul progetto le persone le trovano all'indirizzo https://donio.cz/calmory. 

Sull'app Calmory

Calmory – la tua prevenzione per la salute mentale è un'app mobile ceca focalizzata sul lavoro quotidiano con il benessere psichico. Offre corsi, procedure, meditazioni, esercizi di respiro, musica, suoni della natura, rumore bianco, affermazioni e fiabe e storie per dormire, ordinati in modo chiaro secondo le fasi del giorno. L'app è destinata al grande pubblico, alle persone che vogliono gestire meglio lo stress quotidiano, lavorare con il proprio benessere psichico o cercano strumenti semplici per calmarsi nei giorni difficili.

Il motto principale del progetto è La calma si può imparare.

Maggiori informazioni:
https://calmoryapp.com

Fonte dei dati: Národní monitoring duševního zdraví dětí: 40 % vykazuje známky střední až těžké deprese, 30 % úzkosti. Odborníci připravují preventivní opatření