Zdrowy sen
W dzisiejszych pędzących i stresujących czasach zdrowy, pełnowartościowy sen jest jednym z najważniejszych filarów zdrowia psychicznego i fizycznego. Bez wystarczającego odpoczynku nie możemy być naprawdę w równowadze — ani ciało, ani umysł nie mogą działać jak należy. Dlatego przynosimy wam historie i wskazówki, które pomogą nauczyć się zasypiać i przeżyć głęboki, orzeźwiający sen. Opowiadajcie bajki na dobranoc — sobie, bliskim i dzieciom.
Jak postępować przy wymyślaniu historii na dobranoc dla dzieci?
Przeczytaj artykułBardzo często, kiedy rozmawiam z kumplami o tym, czy opowiadają swoim dzieciom bajki albo historie na dobranoc, słyszę ich niespokojne opinie. No jo no. Ty masz taką fantazję, tobie się to wymyśla. Ja nigdy nic takiego nie wymyśliłem, w ogóle nie mam na to głowy, jestem na to tępy, i tak w kółko.
Historia o leśnym jeziorku, czyli pływalnia dla skrzatów pośrodku lasu
Przeczytaj artykułKażdy z nas, kto chodzi na grzyby do lasu, ma swoje ciekawe miejsca, gdzie na bank jakiegoś prawdziwka znajdzie. I nasza rodzina ma taki las w Górach Łużyckich, między wsiami Kytlice i Krásné Pole. Las mieszany, gdzie znajdziecie chyba wszystkie gatunki drzew i zarośli.
Pierwsza bajka, czyli Jak Míša o swój paluch straciła
Przeczytaj artykułTrzy słowa, co to jest? Trzy słowa to moja ulubiona dyscyplina. Już od czasów, kiedy moje dzieci były malutkie, opowiadałem im bajki. Zwykle jednak nie bardzo bawiło mnie czytanie klasyki, a ponieważ nie chciałem tych bajek przerabiać na uśmiechliwe albo inne wersje, zacząłem bajki dla dzieci wymyślać. Wieczorem zawsze gasiliśmy lampkę i dzieci zaczynały wymyślać słowa. Zawsze trzy, żeby dało się złożyć to w szybką sensowną bajkę albo opowiastkę.
Opowiastka o wesołym jagodowym skrzacie
Przeczytaj artykułKocham jagody. Ich słodki smak, który rozpływa się na języku, kiedy tę chrupiącą jagodę zgniotę w buzi. Wy też, co? Kto by ich nie lubił. Myślę, że kiedy natura tworzyła te leśne niebieskie pyszne owoce, była trochę rozczulona. Obudziła się w piękny słoneczny poranek i powiedziała sobie: „Hmmm...dziś jest mi tak pięknie, że zrobię dla świata coś wyjątkowego, coś słodkiego.” I tak stworzyła jagody. Po prostu hop i były tu.
Tato, a jacy duzi są właściwie leśni skrzaty?
Przeczytaj artykułTo pytanie, i jednoznacznie uzasadnione, palnął na mnie Luky, kiedy szliśmy dzienną wędrówkę na Bożím Darze, a cała rodzina pytała mnie o różne szczegóły ze skrzatowego lasu. Skrzatowy świat? No jasne, wy myślicie, że nie istnieje? Ale wy naiwni, wiecie przecież, że istnieje.
Klid se dá naučit.
Začněte s Calmory ještě dnes.
Dostupné nyní pro iOS a Android
Naskenujte QR
a stáhněte si aplikaci
