When Your Body Lacks CO₂, It Struggles to Calm Down

Many of us grew up believing oxygen is 'good' and carbon dioxide is 'bad' waste. Yet, within your body, the opposite is often true. Carbon dioxide (CO₂) is a vital key to your inner calm. If its levels are low, your nervous system can struggle to switch off the 'fight or flight' response.

i Tým autorů Calmory
Therapists' Advice
4 min. read 15.01.2026

Tento článek pokračuje v aplikaci

Celý text tohoto článku, včetně praktických cvičení a audio verze, je dostupný exkluzivně v naší mobilní aplikaci. Vytvořili jsme bezpečné prostředí bez reklam, kde se můžete soustředit jen na sebe.

Stáhnout aplikaci pro dočtení
Calmory premium content

Klid se dá naučit.

Začněte s Calmory ještě dnes.

Dostupné nyní pro iOS a Android

Naskenujte QR
a stáhněte si aplikaci

QR Code